春季养生对打击的身体有好处

春季养生对打击的身体有好处

孩子盼了好久的周末终于到来了，但是今天的气温不是很理想，大雨降温持续了两三天都没有停。孩子们上学都被冻的瑟瑟发抖，前两天还阳光明媚的天气，还是臭美穿的少，差点被冻感冒了。本周的平均气温就保持在15度左右，是感冒生病的高发期，大家一定要在出门的时候多穿两件衣服，以防感冒生病。春分进入了倒计时，还有三天就到来了。大家日常一定要做好食补养生的工作，只有吃的好，才能让自己拥有一个健康的好身体。平常瓜果蔬菜一定不能少，身体才是革命的本钱。为大家推荐三种顺利果，寓意平安顺利健康好身体，大家赶紧准备起来吧！

草莓

草莓的寓意是喜欢，也是对喜欢的人表达，它也寓意着有勇气的爱情。如果说有自己喜欢的人，但是又不知如何表达，就可以送给对方草莓。它也是有着十分好的含义的，代娇气。草莓外观鲜红甜美，味道香甜而又多汁，果肉饱满色泽明丽，就像从爱的蜜汁中诞生，代表了你愿给予她的最甜蜜的爱情和永恒的幸福。

桂圆

桂圆的形状是圆形的，名字中还有一个圆字，有着富事事圆满的美好象征，也有祝福早生贵子的意思。大年初一摆上一大盘桂圆，不仅清甜多汁，更有圆满如意的意义。

苹果

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苹果又被称为超凡子，属于蔷薇科植物，它的果肉中含有多种营养成分，具有很高的食用价值，除了可食用外，苹果的寓意和象征也是很美好的。苹果寓意着平健康长寿，象征着平安和幸福生活的到来。芒果：芒果寓意着希望。因为芒果又被称之为望果，望指的是希望，是希望的果实，所有寓意就是希望。适合将它送给自己的朋友，同事，亲人，代表的是希望对方能心想事成，也能增进彼此的关系，友谊会更长久，深厚。桂圆：桂圆是非常不错的补品，加圆满的含义，很适合作为居家礼品。尤其适合身体虚弱的老人，可以有效滋补营养。让老人健健康康平平安安。

转眼今天就已经周五了，周末马上到来，大家一定要做好防寒工作，在周末，你一定要多运动，增强自己的体质，三种健康果要提前准备好，只有这样能让自己的身体健健康康！

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