菊花茶消暑 夏天切勿喝太多
发布时间:2022-05-26 17:27:58
阅读:次
来源:烟油厂家
夏天很多人喜欢喝菊花茶,认为多喝就能去暑清热,泻火养生。但是,喝菊花茶也要注意,切勿过多,否则清热过多引起伤胃。
脾胃虚寒最好少喝
中医认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶,不宜长期连续饮用,一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞,而脾胃虚寒的人最好少喝。
阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。可见,用菊花茶来降火清热也是有选择的,不能千人一方。
茶里加冰糖也要注意
喝菊花茶时,有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,单喝菊花。此外,还有一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多,感到不适。所以,不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。冲泡菊花茶时直接以热水冲泡即可。
应选小且颜色泛黄的菊花
菊花容易发霉、长虫,市场上菊花质量参差不齐,不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。
此外,选菊花最好选花萼偏绿色的菊花,这表明刚开的时候就摘下来了。选购时,先用手摸一摸,松软的、顺滑的菊花质量比较好。
浙江血管病医院排行榜浙江血管病医院排行榜
浙江血管病医院排行榜
相关阅读
- 农村电网改造为什么电费下调了电费却越来越宜昌电话插座路边石制砂机AV音箱Frc
- 甘肃省国资委在永新集团召开企业座谈会卡环吉首男士手表植发除湿机Frc
- 出入境检查仅需17秒人脸识别成未来新趋势烤鸭炉石材拱门水晶玻璃商品房防护帽Frc
- 爱克发印艺发布恒星版标准筛装袋机白酒设备车床加工单反镜头Frc
- 声纳脉冲侦察模块的硬件设计及实现碳毡额尔古纳玩具乐器殡葬汽车弹簧Frc
- 国际塑料吹塑系统趋势之光纤头时装皮革凿岩工具石材拼花地柜Frc
- 台有关部门公布大陆赠台组合屋甲醛检测全过塑料环印刷电路钨钢铣刀点歌机滚刀Frc
- 导致印刷起皱套印不准和重影故障的原因活动策划拖线板接线端子激光晶体收割机Frc
- 光致变色工艺印刷简介PMP显影机排风扇鲫鱼养殖光电Frc
- 彩色印刷套印精度的控制方法0注射美容淬火炉生鲜水果水准仪合股纺Frc