春节饮食要健康有钱也别太任性了-【新闻】

春节饮食要健康有钱也别太“任性”了

钦浪网讯 (实习记者 陆燕)再过几天就到春节了。新春小长假对很多人来说都是聚会和狂欢的好日子。但是在饭桌酒席轮流转的日子里，很多朋友会忽视了健康饮食，“放纵”了嘴更“放纵”了健康。

在钦州市第一人民医院，记者从消化内科二区副主任医师陈海东处了解到，每年春节都会有市民因为肠胃问题入院检查。很多朋友都喜欢吃螺肉、生蚝、蛙肉和鱼生等易滋生细菌和寄生虫的食物，这很容易引起肠胃问题。所以，要尽量熟食，不然很容易导致急性肠胃炎，从而拉肚子甚至会导致食物中毒。陈海东副主任还特别提醒，一定要注意不能暴饮暴食。一些有心脑血管疾病的患者、糖尿病的患者更要注意低脂、低盐、低糖，多吃蔬菜，荤素搭配。

陈海东副主任还建议，在家里可以准备一些急性肠胃炎的诺氟沙星胶囊，止泻的蒙脱石散，泻立停，助消化的吗丁啉、复方阿嗪米特片等药物，以备不时之需。更建议在饭桌酒席上不要豪饮，饮酒要适量，不然会导致急性酒精中毒和呼吸抑制，造成生命危险。如果实在是要喝酒，可以先喝些汤水、稀粥、牛奶等食物垫底，不要空腹饮酒。

随后，记者又来到金杏药店，导购员吴祖娟也说，这几天，不少人来买一些过年的常用药品，比如过年大家都会吃得比较热气，会准备些清热解毒的药品，更多的是胃药之类的，备着放心。

https://www.zkh360.com/item/CH9715.html

https://www.zkh360.com/item/AR6617.html

https://www.zkh360.com/item/AR5399.html