中国人丢掉的垃圾,在国外“顶级食材”
发布时间:2022-07-06 16:03:37
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来源:烟油厂家
中国人丢掉的垃圾,在国外顶级食材.
世界各地由于地域、历史文化的不同,饮食文化也有所不同,每个国家都有自己独特的饮食习惯,但饮食是无国界的,只要是健康的、好吃的食物,相信人们都会喜欢,而接下来说的这种食材,中国人随手丢掉当垃圾,但是在国外却是顶级食材。
这种食材就是玉米芯,玉米芯是吃完玉米粒之后留下的,说到玉米,软糯香甜,是一种营养价值很高的粗粮,很多人都喜欢吃,人们在吃完玉米后,都会把玉米芯当成垃圾扔掉,但殊不知玉米芯的营养价值一点也不输玉米粒,而且在国外被人们视为顶级食材。例如在韩国,人们会把玉米芯弄碎,可以用来泡水喝,也可以用来制作调味品,食用后有助预防感冒,抗衰老,由于玉米芯本身有着淡淡的香味,所以韩国人还喜欢用玉米芯来去除异味,把玉米芯当作空气清洗剂使用,真是最大程度的发掘了玉米芯的利用价值,另外,玉米芯本身的营养价值也很高。
玉米芯的营养价值
1:预防便秘
玉米芯含有丰富的粗纤维,食用后有助促进肠胃蠕动,促进消化,预防便秘,所以经常便秘,肠胃消化不好的人可以常吃点玉米芯。
2:降低胆固醇
食用玉米芯可以促进体内胆固醇的代谢,降低胆固醇的吸收,从而有利于胆固醇的排出,所以胆固醇高的人不妨吃常吃点玉米芯。
3:有助减肥
玉米芯是一种低脂肪、高纤维的食材,常吃不会长胖,还能促进肠胃消化,减少脂肪和油脂的堆积,是减肥期间一个不错的选择。
关于玉米芯的做法有很多,可以用来炒菜,也可以用来熬粥,还可以经过发酵制成玉米芯酒,玉米芯除了有食用价值,还可以用于眼镜、纽扣、电子元件、汽车零部件的抛光和干燥、擦干处理,看来玉米芯的价值可真高,不少中国吃货表示失策了,竟然把这么有价值的东西当成垃圾扔掉,真是太可惜了。
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